足部反射治療 拯救花樣少女脫髮症
來源: 《健康創富》    作者: 健康創富    發布時間: 2021-03-30 10:33    526 次瀏覽




17歲少女竟然有脫髮情況，除了嚇壞自己，更嚇壞了父母。



少女脫髮急煞雙親

桐桐就讀國際學校，準備往海外升讀大學，她的志願是學醫，希望將來成為一名醫生。閲讀她的病歷，其母親是這樣描述的：「女兒兩年前髮際線有點稀疏，但髮量還可以。4月13日去了醫院，皮膚科醫生建議塗生髮水，塗了20天後狂脫髮，由於太害怕便停了20天，但如今還在狂脫。我好心痛，日夜不安！」桐桐自己也很擔心，希望可以早點再次長出頭髮，女孩子愛漂亮，她的焦慮不難理解。


桐桐的脫髮和精神壓力過大有密切關係。臨床觀察及檢查顯示，她的肩頸僵硬、胃脘脹滿，這些皆與精神緊張有關；在檢查雙腳時，發現她的10隻腳趾均非常脹實，特別是大拇趾（頭部反應區）。一般來說，腳趾實而脹滿關乎精神壓力、情緒容易緊張，桐桐訴說每晚上床後約需20分鐘才能入睡。脫髮只是結果，她才17歲，這是十分不正常的現象。


幫助她身心放鬆是主要目標。據其父母所述桐桐為了爭取好成績，參加了很多不同的補習班，幾乎每次都是由父母陪同。即使在就醫治療後，又會馬不停蹄的去上補習班，父親負責開車接送，母親為她打點一切，兩人好像貼身秘書一樣。父母望女成鳳，女兒對自己亦有高要求，無形的壓力來自四方八面，可能連她自己都沒有察覺到。仔細想想，我們大家不都是一樣的情況嗎？一輩子活在追趕中，習慣了奔波勞碌，隅爾有淸閒的時候反而覺得無聊、不自在了！外在環境我們不能改變，可以做的只有不斷調整自己。足部反射治療能調理五臓六腑氣血平衡陰陽，改變人體血液循環、神經及淋巴系統。只要身體內在環境恢復正常運作，便有較佳能力去應付外在環境帶來的影響，包括對抗疾病及精神壓力。



治療起效  脫髮情況得以減輕

在治療時我不斷刺激她的雙腳大拇趾，特別是額竇反應區外的前端。其實拇趾可以想像為人的頭部，前端為頭頂，即是生長頭髮的地方，多刺激可促進頭頂部位及前額的血液循環。另外容易頭痛的人亦可以嘗試刺激這部位，特別是正在頭痛時，很多時候都能夠即時緩解頭痛情況。



雙腳大拇趾頂端（黑線打圈位置）可以視作人的頭頂部位，也是額竇反應區，多刺激能增加頭頂血液循環，幫助頭髮生長。


剛開始時我為她安排了每週2次，每次約30分鐘的足部反射治療，經過8次治療後，她的入睡時間由20分鐘縮短為10分鐘，肩頸僵硬情況也有所緩解。至於脫髮問題，她說以前洗頭時每次都會脫落10至20條頭髮，而現在只脫落3至4條，情況改善得很不錯。她白天上課，放學後還有不同的補習班要參加，行程安排得非常緊湊，為了安排治療時間她的母親傷透腦筋。於是我鼓勵她的父母報名參加足療保健班，自己學會後可以在家幫助女兒進行足療保健按摩，既省錢又省時間，桐桐父親積極響應馬上報名。


每當我為桐桐治療時，她的父親總是站在旁邊「眼金金」看着我，使我有點不自在。但體會到他愛女心切，我也樂意指導並和他分享，因為並不是每個人都願意為別人按摩雙腳的。歷經3個多月的足療，從觀察所知桐桐的頭髮比以前長多了，脫髮部位也有新頭髮長出不再狂掉頭髮了，而她自己亦感覺整個人比以前放鬆了一些。令我開心的是，能夠以足部反射治療為別人重建健康，如果她有將我說的話放在心上，將來努力做好醫生的本分，我會更加開心。




治療前雙腳10趾脹實冰冷，治療後回復彈性及溫暖。



頭髮情況治療前後比較。



願桐桐有朝一日成良醫

桐桐下了決心修讀醫科立志將來從醫，我個人覺得當醫生從來不是一份工作，而是一種使命。行醫者要有使人獲得健康的信念和決心，最重要的是你自己是否喜歡這種工作性質？是否願意一輩子與病人和疾病打交道？這些皆是選擇讀醫前需要認真考慮的。如果只是為了前途佳、工資高而選擇當醫生，註定是不會開心的，因為醫生每天都要和愁眉苦臉、身體不適的病人打交道，一個接一個，必須有耐心面對，真心喜歡醫生這個工作才會做得開心，並且成為一名好醫生。


相反，假如每天面對病人會使你厭惡、不開心，病人碰見這樣的醫生只能自認倒楣，但病人可以換別的醫生，你卻不可能轉換其他行業，在這種心態下行醫，醫生和病人都是輸家。我會儘量找機會鼓勵桐桐，有朝一日望她能夠成為一名好醫生。


（本文照片由陳健民醫師提供）

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陳健民先生 
英國註冊足部反射治療師、足部反射學講師。
目前為香港中文大學醫學院客席講師，並任教於香港浸會大學持續教育學院、
香港護理員協會、香港教育專業人員協會。

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