放鬆心情 找到穩定炎症性腸病之道
來源: 《健康創富》213期    作者: 健康創富    發布時間: 2018-09-16 11:44    1014 次瀏覽






生命重要還是工作重要


我叫希望,一天放工回家途中暈倒,幸好有好心人報警送院。醫生的診斷是我血壓很低必須要留院觀察,問及我身體有甚麼不適,我回答:「一整天不停工作只吃了一個麵包,所以感覺頭暈,還有痾了一個月血!」急症室醫生轉介我去見內科醫生,出院就立即去排期。


很快見了內科醫生,當時醫生要求我做內窺鏡檢查,因工作繁重我問醫生可否先開藥止血,醫生反問:「生命重要還是工作重要?」這個當頭棒喝讓我迅速請假覆診,上司很不高興,不過我仍堅持下去。檢查證實我患了慢性潰瘍性結腸炎,是一種須長期食藥又無法根治的病,家人很擔心不停帶我去試各種療法,但得出的答案都是下半生要食藥控制病情避免惡化。在嘗試各種療法時,得不到同事和上司的理解,工作沒有因病而減少。即使有醫生紙證明,仍然要擔起課外活動的責任,病情反覆食藥也不能控制病情,所以經常進出醫院。


十年後的一次病發我再度入院,懷疑有細胞變異令我哭得死去活來,醫生要求再次檢查,雖然第二次找不到細胞變異,但醫生認為我日後需要服用抑制免疫劑!從此病情雖較穩定,不過耳膜炎、鼻膜炎、眼炎、跟膜炎接踵而來。皮膚炎尤其令我感到沮喪,我最喜愛戶外活動,卻從此要同太陽玩躲躲貓。還有個人情緒經常低落,特別病發時肚脹又痛,但每次見到白髮蒼蒼的父母坐在病牀邊憂心忡忡的眼神,就知道我一定要樂觀面對,不能讓他們傷心!



受到植物頑強生命力啟發

家人買了許多盆植物給我,希望潔淨我座位周邊的空氣,但往往不到兩天花便枯死了。這個情況不斷重複,直到有一盆植物第三天才開始枯萎,用了一些方法救它仍枯死。正想丟掉它時,驚訝發現植物枯萎的底部有兩條幼芽長出來,連植物都有頑強的生命力,我也勉勵自己不要輕易放棄。


非常幸運有家人和朋友關懷着我,我明白生活和工作是需要平衡的,參加朋友的生態攝影活動,看見大自然的變化,我的心情變得輕鬆,病情竟然也慢慢穩定下來了,這種改變使我知道只有放鬆心情才有望穩定病情。希望病友們閲讀我的分享後都找到穩定自己病情的方法和力量!

文、圖:香港結長友會提供






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